Como cuidar la piel grasa

Para saber como cuidar la piel grasa se necesita una rutina de cuidados específica, que la ayude a controlar el sebo, a limpiar los poros y a prevenir el acné. Estos son algunos consejos para cuidar la piel grasa:

– Limpia tu rostro dos veces al día: Usa un limpiador suave, que no contenga alcohol ni jabón, y que sea adecuado para la piel grasa. Lava tu rostro por la mañana y por la noche, con agua tibia y masajeando suavemente. Evita frotar o rascar la piel, ya que puede irritarla y estimular el sebo. Seca tu rostro con una toalla limpia y suave, sin restregar.

– Usa un tónico facial: El tónico ayuda a eliminar los restos de suciedad y maquillaje que el limpiador no haya podido retirar. También ayuda a equilibrar el pH de la piel, a cerrar los poros y a refrescar la piel. Elige un tónico que sea astringente o refrescante, que contenga ingredientes como el hamamelis, el té verde o la menta. Aplica el tónico con un algodón, sobre todo en la zona T, y deja que se seque antes de aplicar la crema hidratante.

– Hidrata tu piel: La piel grasa también necesita hidratación, pero con una crema que sea ligera, oil-free y matificante. La crema hidratante ayuda a mantener la piel suave, elástica y protegida. Busca una crema que contenga ingredientes que regulen el sebo, como la niacinamida, el zinc o el ácido salicílico. Aplica la crema hidratante por la mañana y por la noche, después del tónico, con movimientos ascendentes y circulares.

– Exfolia tu piel una vez a la semana: La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas, la suciedad y el exceso de sebo que se acumulan en la superficie de la piel y en los poros. Esto mejora la textura y el aspecto de la piel, y previene la formación de puntos negros y granitos. Usa un exfoliante suave, que no sea abrasivo ni irrite la piel. Masajea el exfoliante sobre el rostro húmedo, con movimientos circulares y suaves, y aclara con agua tibia. Después, aplica el tónico y la crema hidratante.

– Aplica una mascarilla purificante una vez a la semana: Las mascarillas purificantes son un complemento ideal para la piel grasa, ya que ayudan a limpiar los poros en profundidad, a absorber el exceso de sebo y a calmar la piel. Puedes usar mascarillas de arcilla, de carbón activado o de aloe vera, que son las más adecuadas para la piel grasa. Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio y seco, evitando el contorno de los ojos y la boca. Deja actuar la mascarilla el tiempo que indique el producto, y retírala con agua tibia. Después, aplica el tónico y la crema hidratante.

– Protege tu piel del sol: El sol puede ser un enemigo de la piel grasa, ya que puede aumentar la producción de sebo, empeorar el acné y provocar manchas. Por eso, es importante usar un protector solar todos los días, incluso en invierno o cuando está nublado. Elige un protector solar que sea oil-free, no comedogénico y matificante, y que tenga un factor de protección alto (SPF 30 o más). Aplica el protector solar después de la crema hidratante, y reaplícalo cada dos horas o después de sudar o mojarte.

– Elige un maquillaje adecuado: El maquillaje puede ayudar a disimular las imperfecciones de la piel grasa, pero también puede agravar el problema si no se elige bien. Lo mejor es usar un maquillaje que sea oil-free, no comedogénico y matificante, y que tenga una textura ligera y fluida. Evita los maquillajes que sean muy cubrientes, grasos o brillantes, ya que pueden obstruir los poros.